夫婦で信頼を深めるための「ネガティブ会話」?!

真の信頼関係を得るにはポジティブだけでなく、「ネガティブな会話も、ある割合で入れる方がよい」という話を先日しました。
今日はその第2弾!

人間関係の中でも最も難関といわれる(??)「夫婦」でお話しましょう。

前回書いたように「友人やビジネスの人間関係」において、真の信頼感情を持ってもらえるのはネガティブ:ポジティブは1:3の割合で話すことが効果的ですが・・・

親密度が高くなる「夫婦」では、この割合が変わります!

 

ご夫婦の会話の場合、ネガティブ:ポジティブは「1:5」で話しましょう 

相手を認める・褒める・感謝するなど、ポジティブな話を5つしたら、相手への忠告は1つ。 

近い関係だからこそ、ポジティブな言葉や話題を増やすことが重要です。

 

 

一般的に家族は、自分の弱いところも見せあう間柄。


「言われたくない一番イタいところ」を指摘し合える関係だからこそ、ポジティブを多めにして、受け入れやすい会話で信頼を深め、心地良い距離を保つことができるようになります。

 

 

ある調査では、つきあって浅い年数のカップルより、長年連れ添った夫婦の方がお互いのことを理解していないという結果が出ています。

お互いに信頼し、心地よい関係を維持するために「1:5」の会話を意識してみて下さいね♡

 

人生のパートナーと信頼し合える素敵な人生を♪

 

 

【プチアドバイス】
日頃から「いつもありがとう」「すごい!さすがだね」「愛してる」など、ポジティブな言葉を恥ずかしがらずに言える習慣をつけておくのもお薦めです。

仕事で100%のパフォーマンスを出せるのは「家庭」という基盤が安定していることが必須だから♪

 

 

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リーダーのための「人を動かす声・話し方」専門家

 

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投稿者プロフィール

宮川 晴代
宮川 晴代OFFICE M 代表
脳科学・心理学を活かした声・話し方の専門家
リーダーのための「人を動かす声・話し方」講師
伝わる声・話し方プロジェクト 主宰


講師・司会歴合計50年以上。認定心理士
声の価値は3億円と言われ、脳波にα波が出る声(倍音)を耳にした人は17万人以上。
20年心理学・脳科学・運動生理学・禅・ヨガ・呼吸法を研究。伝わる声・話し方に効果的なメソッド「快声法(かいせいほう)の創始者である。「声・話し方に思考・価値観のクセが出る」「クセは直せる!」という信念の元、講師・テレビ出演者・起業家・ビジネスパーソンなど延べ3,800人に「発声・話し方・伝え方」をマンツーマンで指導してきた。アナウンサーや歌手が学びに来るスペシャリストである。

米国認定NLPマスタープラクティショナー 龍村ヨガ式呼吸力開発法指導者 マイケルボルダック認定コーチ


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