人前で話す人のための「滑舌改善・美・表情筋講座」

2019-07-18

新しいシェア講座を開催します。

今まで、ボイスアップでは「滑舌改善・話すための表情筋」のワークをしてきました。
講演前やスピーチ前に実践することで

・舌の周りがよくなり、発音が明瞭になった
・顔の左右のバランスが整った
・表情がイキイキした

というお声を沢山頂いています。

が・・人前に立たれる方は「美」も大切！

ということで、男性も女性も受けられる
人前で話す人のための「滑舌改善・美・表情筋講座」
を開催することにしました。

今回は・・「顔ツボ」＆「呼吸法」

【得られるもの】

・滑舌改善
・表情を豊かに話せるようになる
・血行が良くなり、お肌がイキイキ
・眼精疲労の改善
・目の輝きが増す
・法令線が薄くなる
・小顔になる
・肩こり、首コリの改善　他

講師　ボイスアップマスターコーチ　HAL
（伝わる声・話し方の専門家　ヨガ呼吸法講師）

私自身30年以上
人前で話すことを続けてきました。

お恥ずかしいことですが、
若い頃は無頓着でしたが
歳を重ねると、何かしないと・・・・
と思うようになりました。

ただ、顔にアトピーが出るため
エステやサロンでつけるクリームや
ジェルはつけたくない・・・

自分でできることは・・・と
30代の頃から、ヨガ・表情筋ワーク
鍼灸・顔ツボ・気功・・などを
実践＆研究しながらきました。

気功で経絡・ツボの流れをよくさせる
治療も体得しましたが

ここにきて、お顔のツボをマッサージすることで
今まで硬かった筋肉が柔らかくなり、
表情の動き方が変化するのを
改めて実感しました。

最近PCやスマホを見ている時間が
多くなったせいか「表情筋が硬くなっている」
という方を非常に多く見かけます。

レッスンをしていて「是非習いたい」という
ご要望も頂いたこともあり
「滑舌を改善させ、顔の表情を豊かにし、美しくいること」を

応援したい！という気持ちがふつふつと湧いてきました♪

今回は、どなたでも簡単にできる
顔ツボ＆呼吸法をシェアします。

ZOOM・リアルの2回あります。
関東以外の方も、お気軽に受けられますので
ご興味のある方は、是非この機会に＾＾
今後は個人レッスンでしか、公開しないかもしれません。