秋風吹く屋外で開催する「ボイスアップ会in新宿御苑」
屋外で、気持ちよ～く発声練習ができる！！
ストレスも疲れも一緒に吹き飛ぶ！と大好評＾＾
「声の楽器」である身体のつまりをとって
通る声になる！腹式呼吸・発声法の基礎を体得。
今回は、Withコロナで知らずに溜まっている
疲労・ストレス・余分な脂肪も解消する
呼吸法もします！！
自然の中でのワークは
心の平穏が得られる脳内物質セロトニンや
幸せを感じるオキシトシンも分泌され
あなたのパフォーマンス力が上がります。
お見逃しなく～～！
【日 時】 10月18日（日）10:00~12:15
【集 合】 9:45 新宿御苑 新宿門前
【参加費】 8,000円
【懇親会】講座終了後、懇親会♪（実費）
希望者で 日本料理の美味しいお店に行きます
【このような方へ】
腹式発声の感覚が分からない
思いっきり声を出したことがない
何時間でも喉が痛くならずに話したい
声が小さくて損をしている
緊張しやすい
人前でもブレない集中力をつけたい
コロナ・オンライン疲れが溜まっている
肩こり・眼精疲労がある
運動不足
自粛生活で太ってしまった
【内容】
☆通る声つくりのための身体つくり
・豊かな声を出すための「呼吸筋」緩和法
・身体を楽器にする体幹トレーニングとは
・あなたの声が変わる理由
☆何時間でも喉を傷めず話せる発声法
・会話とプレゼンで変える必要性とは
・通りのいい声を出せる人の特徴
・あなたもできるHAL式「腹式発声」
☆パフォーマンス力を上げる簡単ヨガ
・美姿勢・美肌・体型が美しくなる習慣
・疲労、ストレス、余分な脂肪を落とす呼吸法
・毎日できる！自信とオーラが輝くポーズ
＊＊当日、内容変更もあります＊＊
【参加者のご感想】
「今まで体験したことがない程、気持ちよく通る声が出ました」
（講師 男性 30代）
「腹式発声が始めて分かりました」（経営者 40代 女性）
「呼吸は、身体のコリまで楽になるんですね」（教師 30代 男性）
「家でできる身体の整え方も教えてもらい、整体に行く必要がなくなり、経済的にも嬉しいです」（看護師 40代 女性）
「講演前は、この呼吸法を毎回しています」（医師 50代 男性）
「今まで知らなかったことばかりで、楽しかったです」（国家公務員 40代 男性）
「顔ツボ」で小顔になり、驚きました（講師 50代 女性）
「屋外で声を出せたのが、気持よかったです」（インストラクター 20代 男性）
身体のコリがとれて、ラクになりました（経営者 60代男性）
「不眠が続いていましたが、ぐっすり眠れるようになりました。（会社員 30代 男性）
他多数。
＊＊＊＊＊詳細＊＊＊＊＊＊
【日 時】 10月18日（日）10:00~12:15
【集 合】 9:45 新宿御苑 新宿門前
【参加費】 8,000円
【懇親会】講座終了後、懇親会♪希望者のみ
日本料理の美味しいお店に行きます
【お申し込み方法】
Yahooメールは届かないことが多いのでそれ以外でお願いします。
お申込み後、すぐにご案内のメールが届きます。
もし、届かないようでしたら、お手数ですが、下記までお問い合わせくださいませ。
メール：voiceupharu@gmail.com
【講師紹介】
伝える力研究所株式会社 代表取締役 宮川 晴代
ボイスアップマスターコーチ HAL
早稲田大学卒業
ヴァイオリンの最高峰ストラディバイリウスと同じ周波数の声で、価値は3億円と言われる声・話し方の専門家。司会者としての実績は30年を超え、伝説の投資家ジムロジャースの講演会でも披露される。
現在は「心技体」を基本とした手法で、声・話し方のセミナー開催やコミュニケーション・接客などの研修講師として20年の実績。受講者は経営者・医師・講師・士業はじめ5,000人を超える。
2012年には、ビジネス部門など8部門でアマゾン1位になった
「どんな人でも好感度アップの声の魔法」(青春出版社)と
電子書籍「仕事&恋愛でモテる声になる方法」を出版。
・認定心理士・米国認定NLPマスタープラクティショナー
国際NLP協会マスタープラクティショナー・龍村ヨガ式呼吸法指導者
人前で話す心技体とは
（マインド・スキル・フィジオロジー）
•心（マインド）…話すための心理学・脳科学
あなたが伝わらない原因から解放し、スムーズに話せるようになる認知行動療法
TPOに応じて、最適な話す言葉を選び、文章を作り上げる脳のプログラミングを改善
•技（スキル）…司会・アナウンサー・講師として「発声・滑舌・間・視線
服装・身振り手振り」ほか、言語・非言語の伝える力
•体（フィジオロジー）・・・声を奏でる楽器である「体（筋肉）のコンディションを整える」(喉・顔・胸・腹・背中の筋肉の最適化)
声のエネルギーとなる「呼吸力」の強化
〜ボイスアップマスターコーチ HALよりメッセージ〜
２０２０年は、コロナの影響で私達の体や心に、大きなストレスを抱えることとなりました。
身体全体から発声することは、単に音を出すだけでなく、精神的にもストレス発散になります。
深い呼吸は、副交感神経が優位になりリラックスできます
緑のある自然の中で固くなった体と心を解放し
通りのいい声・豊かな心・健康な体の習慣を手に入れて下さい
ボイスアップでは・・
話すことは伝達力だけでなく、共感する心・豊かな人間力・・・そして、人生を切り開く力の強化と考えます。
あなたとご一緒できたら幸いです。
お待ちしております。
伝える力研究所株式会社 代表取締役 宮川晴代
