脳科学に基づいた発声＆瞑想で
伝達力・発信力を高めるワークショップ！
このような方へ
- 話すとき、喉がつまった感じがする
- 肩こりや疲労が溜まっている
- いつでもブレない集中力をつけたい
- 気持ち良～く通る声を出したい
- 「え？」と聞き返される
- 考えすぎて、話が長くなる
- 言いたいことを言いきれない
- 30人の前だと緊張してしまう
<内容>
特別開催
HARU式「脳科学に基づいた音と楽しむ発声＆瞑想」・3倍通りが良くなる「快声呼吸法」の基礎
・響く声を出すための音と愉しむワークショップ
・身体の疲れ・コリが取れるリラクゼーション
・楽しく！身体と心に響く！音瞑想
・脳科学で解決！
雑念から解放され、集中力をアップさせる思考法
・成功者が行う！短時間で3時間睡眠と同レベルの休息瞑想
<得られるもの>
・身体を楽器にするHARU式「発声法」
・人前でも、堂々と話せるようになるマインド
・仕事の集中力を上げるための「瞑想法」
・周りの状況や人間関係に引きずられないメンタルコントロール
・恥ずかしさや思い込みの壁を超える！HARU式表現力アップ法
<参加者のご感想>
人前でスピーチを頼まれても、こころよく受けられる
ようになりました
「これが自分の声なのか」と驚くほどでした。
「感情をコントロールする方法」が分かりました
自分でできる方法で集中力を高められる！楽になる講座！
リラックスできる講座です
「そこ」にしがみつかない感覚が得られました
心が落ち着きました
執着しない感じが分かりました
頭が空っぽになる感覚がきもちよかった
仕事中、短時間でも取り組んで、仕事の集中力を高めたいと思います
大勢の前で話すことに自信がつきました
今回は復習で参加しました
自己流になっていることに、いつも気づかされます。
「今まで経験したことがないくらい、身体がスッキリしました」
「カラダ・心・脳の解説をしながらだったので、分かりやすかったです」
「HARU先生のα波声で瞑想できたのがとても気持ち良かったです」
他多数。
＊＊＊＊＊詳細＊＊＊＊＊＊
- <日時>
４月2２日(日) 10:00~12:00 受付9:45～
近くの美味しいお店で懇親会あり（希望者・実費のみ）
- <場所>
新宿御苑を見下ろす広～いスタジオ。
新宿御苑前駅から徒歩4分
詳細は申し込まれた方へ送りします - <人数>
限定1０名様
お一人づつ丁寧にご指導したいので
少人数にしました
- <講師>
司会・講師トータル歴50年以上
伝わる声・話し方の専門家
宮川 晴代こと
ヴォイスアップマスターコーチHARU
- <参加費> ８,000円 再受講の方は7,000円
yahooメールは届かないことが多いので それ以外でお願いします。
お申し込み後、すぐにご案内のメールが届きます。
もし届かないようでしたら、お手数ですが下記までお問い合わせ下さいませ。
メール： voiceupharu@gmail.com
【講師紹介】 OFFICE M 代表：宮川 晴代
ヴォイスアップ・マスターコーチHARU早稲田大学卒業
２０代で田原総一朗さん、たけし軍団、郷ひろみ、松崎しげるなどのコンサートのMCや、テレビ局・大手企業のイベントなどの司会業を始める。
だが、人前で話す前には、ストレスで胃がキリキリするし、緊張して吐き気が止まらず、トイレに駆け込む毎日。アナウンスカレッジやアクターズスクールなどで話し方を学ぶが、あがり症は変わらず・・。
その後、あるきっかけで心理学び始めたとき、ヨガに出会い様々な呼吸法を知る。実践してみると、1,000人の前でもアガラなくなり、不和だった家族との関係が変わり心が穏やかに。疲れやすかった身体が常にパワフルに活動できるようになった。
ヨガ、心理学、脳科学、禅、気功、狂言を学ぶうち、「心身一如」。「呼吸が声と人生の質を変える」ことを確信。
誰もがゾーンに入って最高の声で話せるようになる「宮川式快声呼吸法」を体系化する。
発声・話し方指導では、呼吸法・発声法・表現法を２５００人を指導。
「2,000人の前でも堂々と話せるようになった」
「苦手な人や場面でも、緊張しないで話せるようになった」など、実践者から感動の声が届くようになる。
現在は、認知行動心理学、社会心理学、NLP、コーチング、量子学など、あらゆる心理学をマスターし、呼吸法と身体ワーク・瞑想を組み合わせて「心の枠を外し、自信に溢れる話し方」のサポートをしている。
講師・経営者・医師・教師など「人と関わる職業」の人を中心に「心に伝わる声・話し方講師」として活躍中。
認定心理士・米国認定NLPマスタープラクティショナー
国際NLP協会マスタープラクティショナー
龍村ヨガ式呼吸法指導者
≪書籍・DVD≫
書籍「どんな人でも好感度アップの声の魔法」(青春出版社)
電子書籍「仕事&恋愛でモテる声になる方法」
DVD「声から仕事＆人間力が倍増するVOICEUP LESSON」
ヴォイスアップマスターコーチHARUより
今回は、脳科学に基づいた「音で楽しむ！」内容です。
話したり、瞑想したりすることに、苦手意識のある方や
初めての方もリラックスして受けられます。
「もっと、伝えたいことが伝わるように話したい」
「雑念に捉われず、集中力を高めたい」
「自分軸に沿った生き方をしたい」という方
少人数ですので、安心してお越し下さい。
10人限定のため、お申込はお早めに♪
お会いできるのを楽しみにしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
無料で、脳波にα波が出る「1/fゆらぎ」声を
お届けします ♪「毎日１分！仕事と人生が好転する声・話し方レッスン」
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=177685 基本月～金 （祝除く）
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- <日時>
