本気で、夢・目標を確実に叶えるために必要なこと

1年前、2019年7月23日の私は「1年後・・2020年7月23日私はこうある」と目標を立てました。
コーチングと出会って20年以上。クライアントさんだけでなく、私自身もたくさんの目標達成してきました。
が・・・この目標表達成は自分が考えた以上に実現することができました！！

 

手に入れたものは「この人生で一番手に入れたいもの」と言っても過言ではないものでした。

 

 

この1年は、人生を一気に塗り替えるような環境の変化・出会い・出来事・・・が起こりました。

 

正直、どうしようもないほど独りで落ち込んだこともありましたが、その分もっと大きな「思考・精神・在り方」になれたように感じられてます＾＾

 

まぁ、そんなことより今回お伝えしたいと思ったのは・・・

「本気で、夢・目標を確実に叶えるためにお薦めしたいツール」です。

 

これを365日毎朝チェックすることで、ゴールまでの道のり・・のリズムができました。
やるべきこと・意識を向ける方向・思いもしない発想が、どんどん降りてきました♪

 

降りてきた・・というのは、毎朝続けている呼吸法＆瞑想ウォーキングをしているときに、どんどん発想が浮かぶから、そんな感覚なんです。

 

ある小高い場所があり、お天気が良ければ富士山や北アルプス、大山、筑波山などが見える場所で、呼吸法＆山を眺めながら瞑想します。

 

 

デスクの前にいるときとは比べ物にならないぐらい、心も精神も研ぎ澄まされ・・・
「今を生きる」ためにやることを明確にすることができます。

 

こんなことを続けて、6～7年。

 

でもこのツールを使うことで、この1年は「目標達成・夢実現」が非常に容易になりました。

 

それがこちら。

「DAYS」

という日数のカウントダウンアプリです。

 

自分の目標とする内容・期限を視覚で確認できるツール！
写真も好きなものを入れられるので、毎朝見るとモチベーションが上がる画像を入れられます。

 

毎日これで日数を確認しながら、瞑想で得られた気づきをGoogleドキュメントに音声入力してきました。

 

文字を入力していると遅いので、音声のみ！
誤字脱字があっても気にしない。

 

脳科学的に言うと、潜在意識からのメッセージを溢れるままに声に出し、残してきました。

 

不思議なことに「末の数字が０になる日は、大きな気づき」が得られるということに、気づいた私。

 

思い込みかもしれませんが、それも良し！としつつ・・・
365日一日一日を大切に過ごしてきました。

 

 

細かくお話しすると、途中で大きな軌道修正も２回行いましたが・・・３６５日後には「自分が始めに考えたこと以上に、本質的な目標達成」をすることができました。

 

数字のカウントダウンを画像と共に視覚的に取り入れることは、非常に強力な力があります。

 

本気で、夢・目標を確実に叶えたい方にお薦めします！！

 

ちなみにこちらもあるようです。
どちらも無料アプリです。

あとマル　かうんとだうん
　

＊＊＊＊
受付中！HALが直接行う
本気で、夢・目標を確実に叶えるパーソナルコーチング

・そつなく上手に話したい
・声のつまりをとりたい
・説得力を上げたい
・信頼され、影響力を上げる話がしたい

・コミュニケーション力を上げたい
・苦手な人との関係を改善したい
・あがり症、恥ずかしさを解消したい
・異性に喜ばれる話し方をしたい

・人生のステージを上げたい
・TVやYouTube出演したい
・全員を感動させる話、プレゼンをしたい

話し方・原稿つくり・表情・動作
人間関係改善・人生のミッション探し他
お気軽にご相談下さい。
（３０分無料　ZOOM）

 

【お問い合わせ・お申込み】はこちらです。

投稿者プロフィール

宮川 晴代
宮川 晴代伝える力研究所株式会社　代表取締役
声・話すことのコンプレックスを撲滅する
「人前での伝え方専門家」・認定心理士

講師・司会者の経歴は30年以上。
脳波にα波がでる1/fゆらぎの声（倍音）を耳にした人は100万人以上にのぼる。

早稲田大学で心理学・言語学全般を学んだ後、コミュニケーションに関するコーチング・脳科学を世界トップレベルに直接学び、一流の講演家を魅了する伝え方体系化。コーチング・講座・研修に応用し、起業家・政治家・講師・TV出演者・会社員まで、マンツーマンで5,800人以上を指導してきた。　
　

コミュニケーションを基軸にしたキャリア形成論、職業社会論を大学校で教えた経験もあり、心理学ワークを活かした講座は「言葉だけでなく、ポジティブな思考・行動ができるようになり、人間関係・プレゼンテーション力が変わった」と評価が高い。研修・セミナーでは、行動を起こせる人材を育てるのが特徴である。

一方「伝わらない！伝えられない！を伝わるに変えるパーソナルコーチング」も1４年間根強い人気がある。話すことにコンプレックスのある参加者のほとんどが、コーチング終了後には「TV・ラジオで話すことに自信がついた」「お客様から信頼される話ができるようになった」とクライアントの98%が変化を報告。
　

2010年から、清澄庭園・新宿御苑・仁和寺・伊勢神宮・天河神社・戸隠神社・三峯神社・熊野古道など、自然や氣のいいところで合宿を開催。
呼吸法・瞑想・ヨガのワークを通して、リーダーとしての自分軸養成塾を開催。
　
経営者のパーソナル・コーチングも定評があり「何でも話せる相談役」として、ビジネス・部下育成・家族関係の問題解決も得意とする。
　
2020年より「人気動画・ライブ配信応援会」を主宰
You Tube・Facebookライブ・動画配信・オンライン講座の企画・出演をバックアップ中。

2020.4~　毎週水曜日20時から
Facebook＆You Tubeライブ番組　「一流の伝える力.TV」配信中

【研修実績企業】
三井住友銀行　住友不動産株式会社　三井住友海上火災保険株式会社
呉羽化学工業　味の素株式会社　三菱UFJフィナンシャルグループ
株式会社ＫＥＩＨＩＮ　株式会社アナウンスクラブ
郵政事業かんぽの宿　アコム　川崎市環境局　他

【学校・スクール】
千葉職業能力開発大学校・薬日本堂漢方薬スクール・アイビスセンスアップアカデミー

【書籍・DVD】
著者「どんな人でも好感度アップの声の魔法」（青春出版社）
電子書籍「仕事＆恋愛でモテる声になる方法」（バレーフィールド）
DVD「声から仕事＆人間力が倍増するVOICEUP　LESSON」（自社）

【メディア実績】
TokyoFM 出演　日刊ゲンダイ　講談社　VIVI

関連記事

コメントを残す