11月3日(祝水)秋の1日新宿御苑を楽しむ「ボイスアップ会」~HAL式発声・呼吸法&散策~

自然の息吹の中【通る声になる!HAL式呼吸・発声法】に加え
午後は『庭園散策』を行います!
(マクロビオティクお弁当つき)


【このような方へ】

通る声を出せるようになりたい
・何時間でも喉が痛くならずに話したい
・声が小さくて損をしている
腹式発声が身体感覚で分からない
・人前でもブレない集中力をつけたい
緊張から解放する方法を知りたい

 

【内容】午前中

☆通る声つくりのための基本!身体つくり

・疲れ・凝りを解し、リラックス
・楽器である身体のメンテナンス
声のための簡単ヨガ

 

☆気持ち良く遠くまで届く発声法

・声の源!HAL式呼吸法
どなたでも簡単HAL式発声法

 

☆集中力とメンタルコントロール

・ストレスや感情から解放される瞑想
・電磁波を身体から排出するための「アーシング」


※広大な御苑ですが少人数での開催とし、人との間隔を十分取りながらワークを行います。

**当日、天候や状況により、内容変更もあります**

 

【得られるもの】

・いつでもできる!気持ちよく通る発声方法
・声の響きが良くなる & 大きくなる改善方法
・アガリ症 & 話すことが苦手な人のメンタルコントロール法
・ブレない自分軸を定める瞑想法
・ストレスから解放される「呼吸法」
・集中力・発想力・決断力がアップ

 

ストレス解消!!
心地よい仲間とのつながり
自然との一体感

屋外の呼吸法で、脳内でのセロトニン効果
気持ちスッキリ!

みんなと一緒にすることで
幸せホルモン オキシトシンも分泌

楽しく過ごせます。

 

 

【参加者のご感想】

「屋外で声を出せたのが、気持よかったです」

「今まで体験したことがない程、気持ちよく通る声が出ました」

「腹式発声がはじめて分かりました」

「新宿御苑にきたのは初めてで、きれいなところでビックリでした」

「呼吸は、身体のコリまで楽になるんですね」

「家でできる身体の整え方も教えてもらい、整体に行く必要がなくなり、経済的にも嬉しいです」

「講演前は、この呼吸法を毎回しています」

「今まで知らなかったことばかりで、楽しかったです」

「周りに左右されない自分軸」という感覚が分かりました

「不眠が続いていましたが、ぐっすり眠れるようになりました。」

他多数。

*****詳細******

【日時】 11月3日(祝水)10:00~

【集合】 9:30  新宿御苑 新宿門前

※チケットを各自購入して、新宿門を入ったところでお願いします。
(御苑には3つの門があるので、お間違えないようにご注意下さい)

東京都新宿区内藤町11
JR・京王・小田急線 新宿駅南口より 徒歩10分
東京メトロ丸の内線 新宿御苑前駅出口1より 徒歩5分
東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅E5出口より 徒歩5分
都営新宿線 新宿三丁目駅C1・C5出口より 徒歩5分

地図
https://www.google.com/maps/place/%E6%96%B0%E5%AE%BF%E5%BE%A1%E8%8B%91/@35.6851806,139.707863,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x60188cc21b93233f:0x6a1eb1b5a117f287?hl=ja

 

【参加費】

10,800円(税込)お弁当代込み

早期割引 9,800円(税込)
(10月24日までにお申し込み・お支払いの方)

※当日入園料500円がかかります。

 

【当日のスケジュール】

9時半集合
10:00~12:00 講座
12:00~13:00 お弁当タイム
13:00~      御苑内散策

お弁当は、東京、世田谷経堂にある
マクロビオティックランチの店 yoridocoro よりどころ店主、
寄国揚こさんによる
マクロビオティクの「季節の手作り弁当」です。


※お弁当はイメージです。


【お申し込み方法】 

yahooメールは届かないことが多いので
それ以外でお願いします。

お申し込み後、すぐにご案内のメールが届きます。
もし届かないようでしたら、お手数ですが下記までお問い合わせ下さいませ。

メール: voiceupharu@gmail.com

【講師紹介】

伝える力研究所株式会社 代表取締役:宮川 晴代
ボイスアップ・マスターコーチHAL

 

〜HALよりメッセージ〜

自然豊かな庭園は、あなたの心を日常から切り離してくれます。
コロナ禍で心身に溜まったストレスを解放し、エネルギーチャージできます。

気さくで素敵な仲間ばかりですので、お一人でも安心してご参加ください。

今回は「御苑散策」「マクロビオティクランチ」が楽しめるスペシャルバージョンです♪

お待ちしております。

投稿者プロフィール

宮川 晴代
宮川 晴代伝える力研究所株式会社 代表取締役
発信力・影響力を上げる「声・伝え方の専門家」

講師・司会歴30年以上 
人材能力開発・講座開催・話し方研修・個人レッスン・コンサルティング を行う。

早稲田大学で心理学・言語学全般を学んだ後、コミュニケーションに関するコーチング・脳科学を世界トップレベルに直接学び、一流の講演家を魅了する伝え方体系化。
経営者・医師・営業職・講師・士業・TV出演者・政治家・ユーチューバー・アナウンサー・電話オペレーターなどに「影響力を最大化する伝え方・信頼され売れる話し方研修・お客様に好印象を与える発声術」他をパーソナルで6,000人、研修セミナーで10,000人を指導。
・認定心理士・米国認定NLPマスタープラクティショナー
・国際NLP協会マスタープラクティショナー・龍村ヨガ式呼吸法指導者


《研修》
コミュニケーションを基軸にしたキャリア形成論、職業社会論を大学校で教えた経験もあり、心理学ワークを活かした講座は「言葉だけでなく、ポジティブな思考・行動ができるようになり、人間関係・プレゼンテーション力が変わった」と評価が高い。研修・セミナーでは、行動を起こせる人材を育てるのが特徴である。
相手の表情を読み取り、感情・思考に寄り添う伝え方で、研修後は、受注が前年比200%になった住宅会社、2,000人の講演会で自信を持って話せた経営者、10年間様々な話し方教室に通っても改善できなかったのに、3ヶ月受けた結果、朝礼で自信を持って話したり、上司とも良好な関係で話せるようになった会社員など、受講者の98%が変化を報告し満足評価を得ている。

《パーソナルコーチング》
一方「伝わらない!伝えられない!を伝わるに変えるパーソナルコーチング」も14年間根強い人気がある。話すことにコンプレックスのある参加者のほとんどが、コーチング終了後には「TV・ラジオで話すことに自信がついた」「お客様から信頼される話ができるようになった」との報告が絶えない。
 

《リーダのための自分軸講座》
2010年から、清澄庭園・新宿御苑・仁和寺・伊勢神宮・天河神社・戸隠神社・三峯神社・熊野古道など、自然や氣のいいところで合宿を開催。
呼吸法・瞑想・ヨガのワークを通して、リーダーとしての自分軸養成塾を開催。
 
経営者のパーソナル・コーチングも定評があり「何でも話せる相談役」として、ビジネス・部下育成・家族関係の問題解決も得意とする。
 


《ライブ番組・動画プロデュース》
2020年より「人気動画・ライブ配信応援会」を主宰
You Tube・Facebookライブ・動画配信・オンライン講座の企画・出演をバックアップ中。

2020.4~ 毎週水曜日
Facebook&You Tubeライブ番組 「一流の伝える力.TV」配信中



【研修実績企業】
三井住友銀行 住友不動産株式会社 三井住友海上火災保険株式会社
呉羽化学工業 味の素株式会社 三菱UFJフィナンシャルグループ
株式会社KEIHIN 株式会社アナウンスクラブ
郵政事業かんぽの宿 アコム 川崎市環境局 他

【学校・スクール】
千葉職業能力開発大学校・薬日本堂漢方薬スクール・アイビスセンスアップアカデミー

【書籍・DVD】
著者「どんな人でも好感度アップの声の魔法」(青春出版社)
電子書籍「仕事&恋愛でモテる声になる方法」(バレーフィールド)
DVD「声から仕事&人間力が倍増するVOICEUP LESSON」(自社)

【メディア実績】
TokyoFM 出演 日刊ゲンダイ 講談社 VIVI

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