呼吸で整え、狂言で笑う!集中力・記憶力アップ 脳疲労解消 第1回体験ワークショップ

日々がんばるあなたに、心と体のリセット時間を。
室町時代から伝わる「福の神」に学ぶ“幸せの知恵”と、
声と呼吸で脳疲労をほぐし、集中力・記憶力アップの
体験型ワークショップです。
 

深い呼吸で笑って、声を出して、スッキリする。
そんな時間を一緒に過ごしてみませんか?





10年前に出会った「狂言」。

それは、全く知らない世界への扉でした。室町時代からそのままの形で
伝わっている伝統芸能「狂言」

戦国武将である豊臣秀吉・徳川家康
も実際に演じていたというもの。

今回は、昨年HALが国立能楽堂で披露した
「福の神」とHAL式呼吸法・発声法を
 織り交ぜたオリジナルの
 ワークショップを行います

このワークショップはフランスで行って
以来・・日本初の開催になります

ぜひ、この機会にご参加ください



・狂言「福の神」体験
・自分を整える「笑い」「呼吸」「発声」
・「狂言」という日本伝統について
・なぜ徳川家康が「能・狂言」を愛したのか

・脳疲労を1分で軽減するブレスワーク
・心を平穏に保つ、HAL式呼吸法
・伝達力アップのHAL式発声術

・だれでも簡単にできるストレス解消
・室町時代の神様からの「幸せになる3つの方法」
・記憶力・集中力・発想力を上げる呼吸とは

・HALが海外で何をしているのかが分かる(笑)

本ワークショップは
現代に生きる私たちにとって、仕事でも日常でも
最高のパフォーマンスを発揮する方法を身につけます。


しっかりと深い呼吸&お腹から声を出すことで
心と体を整え、情報で混乱している
脳疲労を回復させる方法を体得できます

お子さんも一緒のご参加を歓迎♪


開催日: 4月26日(土)

場所: 美命の会所
   (東京メトロの東西線・半蔵門線、都営地下鉄新宿線の
    九段下駅6番出口より徒歩60秒)


器ひとつひとつに命が宿る、美命の会所。
美しさと和の気配に包まれながら、心と体がほっと解けていきます。



参加費:10,000円(税込) 
    ※HALのNY初ワークショップ、応援価格


スケジュール:
10:00~11:30 体験型 狂言・呼吸・発声ワークショップ

11:30~13:00   ランチ
      ランチは マクロビオティック料理家 寄國揚こさんの
      健康にも美にも効果のある スペシャル手作りランチ♪




【特典】
特製!NY公演レポート!
ここだけでしか公開しない話&写真報告





お申し込み方法
▶️ 簡単申し込み!以下のフォームからご登録ください。






【プロフィール】

宮川 晴代(HAL)

自己実現を叶える「話す・呼吸・声の専門家」
心と体が整い、人間関係・人生が好転する
HAL式コーチング 創始者
伝える力研究所株式会社 代表
 
40年間にわたり「伝え方」を研究し、
話すこと・呼吸・声の指導を行う。

10年前、能楽師狂言方和泉流
重要無形文化財総合指定保持者 小笠原 由祠氏 に出会い、狂言の魅力に開眼。

以来、HAL式呼吸法・発声法と狂言を組み合わせたワークショップを世界へ発信。

フランスに続き、本年5月はアメリカで初開催予定。

室町時代の「福の神」の知恵を通して、
参加者が自分らしく、力強く、魅力的に伝える力を体得し、
より幸せに生きるための秘訣を楽しく学ぶ場をご提供します。



日本文化を体感しながら、
表現力を磨き、自分の可能性を広げてみませんか?
あなたのご参加を心よりお待ちしております。

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