一年に一回限定の企画!
新緑の屋外で開催する「ヴォイスアップ会in新宿御苑」
自然の息吹の中「通る声になる!ヨガ・呼吸・発声」&
「集中力&ブレない自分軸をつくる!瞑想」を
今年も行います。
初めての方でも大丈夫!
再受講の方も大歓迎。
【このような方へ】
通る声を出せるようになりたい
何時間でも喉が痛くならずに話したい
声が小さくて損をしている
腹式発声が身体感覚で分からない
人前でもブレない集中力をつけたい
緊張から解放する方法を知りたい
【内容】
☆通る声つくりのための身体つくり
・疲れ・凝りを解し、リラックス
・楽器である身体のメンテナンス
・声のための簡単ヨガ
☆気持ち良く遠くまで届く発声法
・声の源!快声呼吸法
・どなたでも簡単腹式発声法
・通りが良くなる発声法
☆集中力とメンタルコントロール
・脳科学で普段使わない五感を磨く!
・ストレスや感情から解放される瞑想
・集中力アップのための瞑想
**当日、内容変更もあります**
【得られるもの】
いつでもできる!気持ちよく通る発声方法
声の響きが良くなる & 大きくなる改善方法
アガリ症 & 話すことが苦手な人のメンタルコントロール法
ブレない自分軸を定める瞑想法
ストレスから解放される「呼吸法」
【参加者のご感想】
「屋外で声を出せたのが、気持よかったです」
「今まで体験したことがない程、気持ちよく通る声が出ま
「腹式発声が始めて分かりました」
「呼吸は、身体のコリまで楽になるんですね」
「家でできる身体の整え方も教えてもらい、整体に行く必
「講演前は、この呼吸法を毎回しています」
「今まで知らなかったことばかりで、楽しかったです」
「周りに左右されない自分軸」という感覚が分かりました
「不眠が続いていましたが、ぐっすり眠れるようになりま
*****詳細******
【日時】 5月20日(日)10:00~12:00
【集合】 9:45 新宿御苑 新宿門前
【参加費】通常8,000円
**特別割引**
既受講者限定は 7,500円
【懇親会】講座終了後、近場のお店で懇親会♪
【お申し込み方法】
yahooメールは届かないことが多いので
それ以外でお願いします。
スマホより、PCメールをお薦めします。
お申し込み後、すぐにご案内のメールが届きます。
もし届かないようでしたら、お手数ですが下記までお問い
メール: voiceupharu@gmail.com
【講師紹介】 OFFICE M 代表:宮川 晴代
ヴォイスアップ・マスターコーチHARU
早稲田大学卒業
ヴァイオリンの最高峰ストラディバイリウスと同じ周波数
2012年には、ビジネス部門など8部門でアマゾン1位
・認定心理士・米国認定NLPマスタープラクティショナ
〜ヴォイスアップ・マスターコーチHARUよりメッセー
自然豊かな庭園は、あなたの心を日常から切り離してくれ
五感を活性化して気持ちよく発声しましょう。
気さくで素敵な仲間ばかりですので、お一人でも安心して
お待ちしております♪