大感謝＆決断！このご時世だから・・・と緊急開催した「気持ちスッキリ！ストレス解消！呼吸法＆瞑想会」 告知期間は1日ちょいにも関わらず、満員御礼！ ヨガや禅をしたことはあるけれど「呼吸法や瞑想は初めて」・・という方がほとんどでしたが […]
