呼吸・発声の効果とは

「声を出すことは楽しい~❤」 今日のコーチングの後、いただいたメッセージ♪こうおっしゃってもらえると、ホント嬉しいんです。    ㅤ お腹から声が出るようになると ・喉や心でつまらず、通りのいい声になる・無 […]

認定講師・トレーナー紹介

HAL式呼吸発声認定講師 五十嵐千恵さん HAL式呼吸発声認定講師の五十嵐千恵(長野県在住)です。 「HAL式快声呼吸法」は、ヨガの三密(調息・調身・調心)と心理学を取り入れた呼吸法です。 毎日の習慣にすることで無意識に […]