「実践!忙しいリーダーのための自分軸養成塾」 ~気持ちスッキリ!ストレス解消!集中力アップ!~

2020年、世界が混乱しつつある現在・・・
仕事が忙しいだけでなく
予期せぬ仕事のキャンセル、先行きの見通しがつかない不安
日常生活のストレスなど、私たちの心は穏やかではいられなさそうです

 

こんなときだから・・・「心をカラッポにする時間」をつくり
内なる自分につながることする仲間をつくりたい!と思いました。

22年かけて心理学・脳科学・ヨガ・禅・気功で培ってきた実践の集大成。
HAL式
「忙しいリーダーのための自分軸養成塾」
ご一緒できたらこんなに嬉しいことはありません^^

初回は、いつでも無料なのでお気軽にお試し頂けます

 

 

 

【このような方へ】
仕事のことを24時間・365日考えている
仕事のキャンセルが続いている
人より一歩先を常に考えている

仕事を受け過ぎているのは分かるが、この先が不安なので断れない
慢性寝不足
パソコンを1日3時間以上使っている

自律神経が乱れている
真面目で几帳面な性格
人一倍気遣いできる


価値観が合わない人にイライラしている
頭がいいといわれる
解決しない悩みがある


仕事が忙し過ぎて自分の時間がない
家にいても夫・妻がストレス
本当にやりたいことができずに欲求不満


喉がつまった感じがして、声が出にくい
人前やいざっというとき緊張しやすい
部下が動かず、ストレスが溜まっている

 

出張や移動が多くて疲れている
瞑想をしても雑念ばかりで集中できない

 


【内容】

気持ちスッキリ!ストレス解消!のための呼吸法
疲労回復のための呼吸法
リラックスのための呼吸法

イヤな出来事を手離す瞑想
集中力アップの瞑想

周りに振り回されないためのビリーフチェンジ
思考の断捨離のためのビリーフチェンジ

他、参加者の方々からのご希望・お悩みにあわせて開催します。

 

【得られるもの】

すべてを手離し「何も考えない時間」

出来事や環境・他人に巻き込まれない
「メタ認知」

ブレない自分軸

気持ちスッキリ!ストレス解消!
疲労回復
集中力アップ

自立した自分軸を持つ仲間
成長できる場 他

 

 

ご感想

「非常に心が落ち着きました」
「最初は雑念があったが、だんだん少なくなり最後にはなくなった」

「リラックスして、とても心地が良いよかったです」
 
「瞑想は挑戦したことがなかったが、やってみたらできるもんだなぁと思えました」
 

「意識はあるけれど、寝てるような感覚もあり不思議でした。」

「楽しかった~」
「身体が温かくなりました~」
 
「雑念が浮かび眠くなりました」
  

高校時代に禅をしていた方からは「無の世界に入れ、リラックスでき・・とてもいい時間でした」

(前回ご参加下さった皆様の写真)

 

【日時】
毎月 第1日曜日 午前9:00~10:00 ZOOM(動画)
(4/5 ・5/3 ・6/7・ 7/5 ・8/2 ・9/6 ・10/4・11/1 ・12/6)

※欠席の場合は、後日動画での視聴も可能

4月5日は24人限定

 6/7は東京清澄庭園にて
FaceBookグループにて質問し放題
ポイントによって特典あり☆彡

☆特典
ボイスアップの講座・コーチングの割引
懇親会やパーティーの優先参加権他

 

【料金】
初回はお試しで「無料」

通常 1か月7,000円のところ

祝、開塾記念で一生50%OFF 1か月3,500円(税別)
(6月30日まで入塾の方限定)

まずは、初回無料お試し頂けます

 

 

【お申し込み先】

 

 

 

【ボイスアップマスターコーチ HALより】

何かのご縁で このページをご覧下さりありがとうございます。

この塾は、月に1回「呼吸・瞑想・心理学ワーク」を行い
ストレスや解決できないことを解消!

安心・安全な場で自分の内側に目を向け
緊張感や疲労・考えすぎから、意識を解放~!

 

穏やかな心・集中力アップ・どんな状況でも
「ブレない自分軸」を目指します

 

心を落ち着けて「自分と向き合う時間」は
自らの深い部分と客観的に向き合い
どんどん自分らしい状態が手に入る・・・
そんな貴重なときとなるでしょう。


思ってもみないことが起きようと
危機的な状況に陥ろうと
誰の前に立とうと
メタ認知の視点に立ち
自分軸に沿って生きられるようになりませんか?

 

 

 

【ご感想】
「非常に心が落ち着きました」
「最初は雑念があったが、だんだん少なくなり最後にはなくなった」

「リラックスして、とても心地が良いよかったです」
 
「瞑想は挑戦したことがなかったが、やってみたらできるもんだなぁと思えました」
 

「意識はあるけれど、寝てるような感覚もあり不思議でした。」

「楽しかった~」
「身体が温かくなりました~」
 
「雑念が浮かび眠くなりました」
  

高校時代に禅をしていた方からは「無の世界に入れ、リラックスでき・・とてもいい時間でした」

(前回ご参加下さった皆様の写真)

【日時】
毎月 第1日曜日 午前9:00~10:00 ZOOM(動画)
(4/5 ・5/3 ・6/7・ 7/5 ・8/2 ・9/6 ・10/4・11/1 ・12/6)

※欠席の場合は、後日動画での視聴も可能

 6/7は東京清澄庭園にて
FaceBookグループにて質問し放題
ポイントによって特典あり☆彡

☆特典
ボイスアップの講座・コーチングの割引
懇親会やパーティーの優先参加権他

【料金】
初回はお試しで「無料」

通常 1か月7,000円のところ

祝、開塾記念で今なら一生50%OFF 3,500円(税別)
(6月30日まで入塾限定)

 

まずは、初回無料お試し下さい

 

【お申し込み先】

 

 

投稿者プロフィール

宮川 晴代
宮川 晴代伝える力研究所株式会社 代表取締役
心理学・脳科学を活かした「伝わる声・話し方の専門家」・認定心理士
講師・司会者の経歴は合計50年以上。


早稲田大学で心理学全般を学んだ後、コミュニケーションに関するコーチング・脳科学を世界トップレベルに直接学び、「発声・話し方・伝え方」を基軸にした講座や研修に応用。
起業家・政治家・講師・TV出演者・会社員まで、マンツーマンで5,000人を指導してきた。


コミュニケーションを基軸にしたキャリア形成論、職業社会論を大学校で教えた経験もあり、心理学ワークを活かした講座は「言葉だけでなく、ポジティブな思考・行動ができるようになり、人間関係・プレゼンテーション力が変わった」と評価が高い。研修・セミナーでは、行動を起こせる人材を育てるのが特徴である。


一方「伝わらない!伝えられない!を伝わるに変えるパーソナルコーチング」も8年間根強い人気がある。話すことにコンプレックスのある参加者のほとんどが、コーチング終了後には「話すことに自信がついた」「だれでも、どんな状況でも言いたいことが話せるようになった」とクライアントの100%が変化を報告。


「取締役会議での発言」や「大人数の講演」「数十年冷え切った夫婦関係」が改善し、国連からオファーや社内での昇進・家庭円満など、自己実現・豊かな生活への変化をボイスアップコーチングで手に入れている。


特にヨガの呼吸法を取り入れたオリジナルの「快声呼吸法」は、1分間で気持ちを前向きにできる!緊張が解ける!疲れない!いつでもできる手軽で効果的な方法として、受講生たちに喜ばれている。


【研修実績企業】
味の素株式会社 住友不動産株式会社 三菱UFJフィナンシャルグループアコム
呉羽化学工業株式会社 株式会社KEIHIN 株式会社アナンスクラブ 川崎市環境局他

【学校・スクール】
千葉職業能力開発大学校・薬日本堂漢方薬スクール・アイビスセンスアップアカデミー   

【書籍・DVD】
著者「どんな人でも好感度アップの声の魔法」(青春出版社) 
電子書籍「仕事&恋愛でモテる声になる方法」(バレーフィールド)
DVD「声から仕事&人間力が倍増するVOICEUP LESSON」(自社)

【メディア実績】
TokyoFM 出演 日刊ゲンダイ 講談社 VIVI

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