今週から、個人レッスン（ZOOM)を始められた方から「ご感想」が届きました。

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「自信のない人生を変えたい」と思い初めて話し方のコーチングを受けた。
最初、自分のスピーチを撮影した動画を見たが、最悪だった。。。


１．話が長い
２．要点がまとまっていない
３．表情が固く、目を頻回につぶるため、とても落ち着かない印象だった。



先生に改善点のフィードバックをもらい、再度スピーチしてみると少し改善。
2回目の動画は大幅によくなったように思えた。


　今まで書籍等を読んでも改善しなかったが、直接指導を受けて目に見えてよくなったと思った。
正直、お金はかかるがとても効果を感じた。もっと早くやればよかったと思った。

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話すときの癖は、自分では気がつかないもの・・・。
直接指摘を受けることで「あっ～、これをこう話せばいいんだ」とか「こう考えるから、癖が出ちゃうんだ」という、改善方法や原因が分かります。
だから、具体的な対処方法がすぐ分かり、初回から大きな変化を感じることができるんです。

 

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コーチングでは、毎回このようなアンケート（フォードバックシート）を書いてもらいます。
「学んだこと」「次回まですること」を明確にして、システマ化にすることで「短期で効果的に変化」実現させていきます！
＊ご本人の許可を頂きましたので、公開させて頂きます
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「ＶＯＩＣＥＵＰコーチング」についてのアンケート
コーチングで参考になったことや変化を感じたことは何ですか？
１．自分の話が伝わらない。
最初に30秒で録画した自分の話の内容がめちゃくちゃわかりにくい。
改めて自分の話が聴衆にまったく伝わらないことに気が付いた。

２．前提をそろえる大事さ。
　講演内容や会話など知っている前提で話していたが、それが伝わらない要因の一つになっていたことに気が付いた。

３．短く話す。　　1文40文字に抑える。8秒で区切る。

４．結論から先にいう（PREP法）

５．慣れてきたら、表情や視線、身振りを意識しながら話す。
　　表情が硬く、目をつぶりすぎだった。
 
次回までに行なうことは何ですか？
１．今日話しことを再構成し、1日1回動画で練習し振り返り話し方を改善していく。
２．姿勢をよくする。
 
コーチングの満足度はどれぐらいですか？５段階でお選びください。
　　　　　５
　　　　満　足
 

 
ご感想を下さった大谷さん、ありがとうございます♪次回もお楽しみに
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