ご感想【40年間話し方に自信が持てず暗い人生を送っていた】

今週から、個人レッスン（ZOOM)を始められた方から「ご感想」が届きました。

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「自信のない人生を変えたい」と思い初めて話し方のコーチングを受けた。

最初、自分のスピーチを撮影した動画を見たが、最悪だった。。。

１．話が長い

２．要点がまとまっていない

３．表情が固く、目を頻回につぶるため、とても落ち着かない印象だった。


先生に改善点のフィードバックをもらい、再度スピーチしてみると少し改善。
2回目の動画は大幅によくなったように思えた。

　今まで書籍等を読んでも改善しなかったが、直接指導を受けて目に見えてよくなったと思った。
正直、お金はかかるがとても効果を感じた。もっと早くやればよかったと思った。

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話すときの癖は、自分では気がつかないもの・・・。

直接指摘を受けることで「あっ～、これをこう話せばいいんだ」とか「こう考えるから、癖が出ちゃうんだ」という、改善方法や原因が分かります。

だから、具体的な対処方法がすぐ分かり、初回から大きな変化を感じることができるんです。

 

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コーチングでは、毎回このようなアンケート（フォードバックシート）を書いてもらいます。

「学んだこと」「次回まですること」を明確にして、システマ化にすることで「短期で効果的に変化」実現させていきます！

＊ご本人の許可を頂きましたので、公開させて頂きます

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「ＶＯＩＣＥＵＰコーチング」についてのアンケート

コーチングで参考になったことや変化を感じたことは何ですか？

１．自分の話が伝わらない。

最初に30秒で録画した自分の話の内容がめちゃくちゃわかりにくい。

改めて自分の話が聴衆にまったく伝わらないことに気が付いた。

２．前提をそろえる大事さ。

　講演内容や会話など知っている前提で話していたが、それが伝わらない要因の一つになっていたことに気が付いた。

３．短く話す。　　1文40文字に抑える。8秒で区切る。

４．結論から先にいう（PREP法）

５．慣れてきたら、表情や視線、身振りを意識しながら話す。

　　表情が硬く、目をつぶりすぎだった。

 

次回までに行なうことは何ですか？

１．今日話しことを再構成し、1日1回動画で練習し振り返り話し方を改善していく。

２．姿勢をよくする。

 

コーチングの満足度はどれぐらいですか？５段階でお選びください。

　　　　　５

　　　　満　足

 

 

ご感想を下さった大谷さん、ありがとうございます♪次回もお楽しみに

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24時間以内にお返事させて頂きます　　　

 

 

投稿者プロフィール

宮川 晴代
宮川 晴代伝える力研究所株式会社　代表取締役
心理学・脳科学を活かした「伝わる声・話し方の専門家」・認定心理士
講師・司会者の経歴は合計50年以上。


早稲田大学で心理学全般を学んだ後、コミュニケーションに関するコーチング・脳科学を世界トップレベルに直接学び、「発声・話し方・伝え方」を基軸にした講座や研修に応用。
起業家・政治家・講師・TV出演者・会社員まで、マンツーマンで4,400人を指導してきた。


コミュニケーションを基軸にしたキャリア形成論、職業社会論を大学校で教えた経験もあり、心理学ワークを活かした講座は「言葉だけでなく、ポジティブな思考・行動ができるようになり、人間関係・プレゼンテーション力が変わった」と評価が高い。研修・セミナーでは、行動を起こせる人材を育てるのが特徴である。


一方「伝わらない！伝えられない！を伝わるに変えるパーソナルコーチング」も8年間根強い人気がある。話すことにコンプレックスのある参加者のほとんどが、コーチング終了後には「話すことに自信がついた」「だれでも、どんな状況でも言いたいことが話せるようになった」とクライアントの100%が変化を報告。


「取締役会議での発言」や「大人数の講演」「数十年冷え切った夫婦関係」が改善し、国連からオファーや社内での昇進・家庭円満など、自己実現・豊かな生活への変化をボイスアップコーチングで手に入れている。


特にヨガの呼吸法を取り入れたオリジナルの「快声呼吸法」は、１分間で気持ちを前向きにできる！緊張が解ける！疲れない！いつでもできる手軽で効果的な方法として、受講生たちに喜ばれている。


【研修実績企業】
味の素株式会社　住友不動産株式会社　三菱UFJフィナンシャルグループアコム
呉羽化学工業株式会社　株式会社ＫＥＩＨＩＮ　株式会社アナンスクラブ　川崎市環境局他

【学校・スクール】
千葉職業能力開発大学校・薬日本堂漢方薬スクール・アイビスセンスアップアカデミー　　　

【書籍・DVD】
著者「どんな人でも好感度アップの声の魔法」（青春出版社）　
電子書籍「仕事＆恋愛でモテる声になる方法」（バレーフィールド）
DVD「声から仕事＆人間力が倍増するVOICEUP　LESSON」（自社）

【メディア実績】
TokyoFM 出演　日刊ゲンダイ　講談社　VIVI

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