カテゴリー: ブログ

コロナ対策!無料「実践!忙しいリーダーのための自分軸養成塾」 ~気持ちスッキリ!ストレス解消!集中力アップ!~

コロナウイルスによる環境の変化にもブレない! どんな変化にもしなやかで強いマインドで対応できる 「自分軸」を構築します。   まずは「心&脳をカラッポにする時間・心の空間」 をつくることから始めます。 &nbs […]

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大感謝&決断!

このご時世だから・・・と緊急開催した「気持ちスッキリ!ストレス解消!呼吸法&瞑想会」 告知期間は1日ちょいにも関わらず、満員御礼!   ヨガや禅をしたことはあるけれど「呼吸法や瞑想は初めて」・・という方がほとんどでしたが […]

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和顔^^

今年の禅・・初日に心に浮かんできたのがこの言葉。   「和顔(わがん)」は柔和な顔。穏やかな顔つきのこと。 考えこんでいたり、イヤなことがあるときこそ「和顔」。 表情を変えれば、心の状態もおのずと変わるから♪ […]

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新デザイン名刺へチェンジ!

HALは「Human Abilities Laboratory」の頭文字♪ 伝える能力を育み、開花していくことで「3つの輪」を広げるイメージのマークをつくって頂きました^^   一つ目は「自分という意識の輪」 […]

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