「声を出すことは楽しい～❤」

今日のコーチングの後、いただいたメッセージ♪
こうおっしゃってもらえると、ホント嬉しいんです。
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お腹から声が出るようになると

・喉や心でつまらず、通りのいい声になる
・無駄な思考にとらわれずに、話せる
・自信を持って話せる

・姿勢がよくなる
・お腹から痩せる
・美肌

・免疫力アップ

などなど、様々な効果が得られます！ㅤ
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前回のコーチングから、２週間弱。
肚（腹）から、しっかりとした通りのいい声が出るようになっていた

白血病サバイバー講演家　加治由佳子さん

今日は驚くほどの「声量の変化」「お顔・首周りのスッキリ感」

　
新たな原稿に挑戦してもらい・・・
次のステップ「メリハリのある話し方・表現力強化」へ進まれました♪
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今年は、２月から講演が入っていらっしゃるとのこと。

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これからもっと大人数の講演でも、どんどん楽しくなっていただこうと思います❤
「声を出すことは楽しい～」と感じて頂けて、嬉しかった～！！

　
＊＊ご本人さまから、追加のご感想＊＊

いつものネイルサロンに行ったら・・
①いつも、私の右人差し指だけ、なぜかめっちゃ冷たいけれど、今日は全然冷たくない！なんでかな？と言われて、思いついたのはやっぱり呼吸法のおかげかな。

②首肩手のマッサージもしてもらったら「肌が綺麗ですね〜」と言われました。
そんなん言われたん初めて。これも呼吸法のおかげですよね！

色んな変化が嬉しすぎます。ありがとうございます。

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呼吸・発声を毎日していると

・血液循環が良くなる
・血液・細胞まで行きわたる酸素が増える
・代謝が良くなる

ので、どんどん美肌にもなっていきます❤
　

これも、男性・女性とも多くの方々に喜ばれるメリットです♪